Cette année, c’est décidé, votre vie sera plus écologique. Plus de bio, plus de légumes, plus de vélo. Et pourquoi ne pas aussi s’engager dans la voie du zéro déchet ?
Pourquoi passer au zéro déchet ?
Avez-vous déjà pensé à la quantité de déchets qu’une seule personne produit au quotidien ? En France, une personne génère en moyenne 516kg de déchets par an ! Seul 1/3 de ces déchets serait recyclé. En continuant comme ça, la Planète ne pourrait le supporter sur le long terme. Pour changer la situation, le plus simple serait donc que chacun d’entre nous réduise ses déchets. La somme de chaque action individuelle éviterait à l’environnement des mégatonnes de déchets à « digérer ».
Les aliments suremballés, les canettes … de nombreux aliments sont vendus en prêt-à-jeter et parfois servent pour très peu de temps. D’où l’urgence de passer au zéro déchet.
Le meilleur déchet, c’est celui qui n’existe pas.
Béa Johnson
Comment passer au zéro déchet ?
Pour ne plus avoir de déchet, les principes du Zéro Déchet vont dans le sens d’une démarche écologique plus large pour réduire son impact environnemental. Ils sont résumés ainsi :
– Refuser les produits à usages uniques;
– Réduire le jetable;
– Réutiliser pour allonger la durée de vie des objets;
– Recycler ce qui n’a pu être évité;
– Composter et trier les biodéchets.
Quand commencer ?
Il y a tellement de sujets à aborder, qu’on ne sait parfois pas par où commencer, ni quand. En général il y a deux méthodes :
- La stratégie des petits pas : faire un petit changement chaque mois (par exemple), ce qui permettra d’ancrer de nouvelles habitudes doucement mais sûrement.
- Le grand changement : très adapté pour le changement d’année, on peut le voir comme une bonne résolution. Cela permet d’absorber toute l’information, et de tout comparer en même temps.
Pour ma part, je suis plutôt stratégie des petits pas, mais chacun.e ses préférences. Faites ce qui vous correspond le mieux ! Et n’hésitez pas à ajouter en favori cette page pour y revenir. On a fait le choix de tout vous présenter dans cet article, mais ajustez selon vos besoins.
Zéro déchet à la maison
Entre le gel douche, le shampoing, l’après-shampoing, le dentifrice, la crème mains, les cotons démaquillants … autant de produits dont l’emballage ne sert que pour quelques semaines, et que l’on finit par jeter, sans vraiment pouvoir les recycler.
Voici de meilleures solutions pour éviter les déchets à la maison !
Solution 1 : Choisir des produits réutilisables
Dans la cuisine
- Les bocaux de confiture deviennent vos contenants à légumineuses et farine. Et on les identifie avec des étiquettes effaçables colorées !
- Pour la vaisselle, on choisit une brosse en bois à tête changeable, que l’on frottera sur un bloc de savon de Marseille #oldisthenewgood
- On remplace le film plastique par des couvre-plats en tissu réutilisables.
- Le café passe dans un filtre en lin, le thé infuse dans des filtres en lin; et les capsules N…. se remplacent par des capsules rechargeables.
Dans la salle de bains
Chaque jour, un coton démaquillant à la poubelle.
Chaque mois, des tampons ou serviettes à la poubelle.
Tous les 2 mois, une brosse à dent à la poubelle.
Et si on arrêtait de produire des déchets en continuant de prendre soin de notre corps ?
- Pour se démaquiller, on passe aux cotons démaquillants réutilisables. On vient d’en fabriquer une petite fournée, 100% en coton biologique. Découvrez-les en cliquant ici !
- Pour les règles, on passe à la cup menstruelle ou aux serviettes lavables !
- La prochaine brosse à dent aura une tête changeable !
- Dans les oreilles, on passe au cure-oreilles réutilisable !
Solution 2 : Passer au solide
Pour tout ce qui est savon, shampoing, après-shampoing dentifrice, et démaquillant, des versions solides existent. Les produits sont présentés sous forme de blocs (parfois avec des jolies formes!) et permettent d’avoir zéro déchet à jeter une fois qu’on a fini de les utiliser.
Vous avez peut-être dans votre ville une savonnerie artisanale qui saura vous conseiller sur le meilleur savon solide pour votre peau. En plus, vous favoriserez le commerce local 😉
Bonus : on garde les petits morceaux restants de savon dans un pochon à savon, parfait pour exfolier plus tard!
Solution 3 : Acheter en vrac
Pour éviter de transporter les pâtes/riz/légumes/huiles du magasin à la casserole dans du plastique jetable, on s’équipe de pochons en coton réutilisables (à faire avec ce tutoriel par exemple), de bocaux, et on les remplit aux rayons vrac ou dans les boutiques spécialisées.
Astuce! Trouvez la boutique la plus proche de chez vous sur la carte des magasins vrac de France : https://www.google.com/maps/d/u/0/viewer?mid=1tO7k4D0_O8ycvtkezn-qpW-mIk8&ll=48.94561163794073%2C1.7458064531242412&z=7
Solution 4 : Le compost c’est la vie !
On imagine que vous triez déjà vos déchets, mais est-ce que vous avez commencé à composter vos déchets alimentaires ? Ils représentent 1/3 de nos déchets, c’est donc une action simple et rapide à mettre en place !
Si vous n’avez pas de compost chez vous ou dans votre immeuble, il en existe sans doute un près de chez vous. N’hésitez pas à regarder sur la carte de ce site : http://jeveuxmonbacbio.org/agir/.
Solution 5 : Fabriquer soi-même
Vous êtes déjà très avancé.e sur le chemin du zéro déchet ? Et si vous alliez encore plus loin en fabriquant vous-même vos produits ? C’est la meilleure manière de s’assurer de la composition saine de vos soins / cosmétiques / produits d’entretien. Et de s’amuser en apprenant davantage sur la chimie des plantes et des huiles essentielles.
On vous recommande le site Aroma-Zone qui propose tous les composants nécessaires pour faire ses cosmétiques solides, et même des recettes ! Retrouvez-le sur www.aroma-zone.com.
On n’a pas testé les préparations déjà faites; on vous conseille plutôt de rester sur les ingrédients bruts et de faire vos propres mélanges.
Zéro déchet à l’extérieur
Une fois que l’on a fait les changements et pris de nouvelles habitudes, le zéro déchet chez soi est finalement assez simple. Mais qu’en est-il à l’extérieur ? Finalement, des solutions existent aussi !
Et c’est là où elles ont le plus d’impact. Pensez à cette salade dans une boîte en plastique, sitôt achetée, sitôt jetée.. (ou presque).
- On remplace les bouteilles en plastique par une gourde, de préférence en verre ou en inox. Et sinon choisissez une gourde sans BPA (un composé chimique nocif pour la santé).
- Les sandwichs s’emballent dans un bout de tissu, un pochon à sandwich, ou dans du beeswrap vegan 🙂
- On pense à prendre ses couverts pour éviter ceux en plastique prêt-à-jeter.
- L’incontournable mug pour le café à emporter. Bonus, certaines enseignes de café offrent une réduction si vous apportez votre mug.
Les boutiques qu’on aime
En cosmétique solide, le choix s’élargit au fur et à mesure des années! Voici les marques que l’on a testé et qu’on aime (cliquez sur le nom pour visiter leur e-shop) :
- Lamazuna : la marque pionnière, qui propose tous les produits
- Terra Lova : notre amie savonnière artisanale à Paris, à la douceur incroyable et l’odeur qui laisse rêveur.se !
- Pachamamai : une marque vegan et alignée, qui travaille directement avec les producteurs des matières premières.
- le e-shop ILIN (I Like It Naked) qui regroupe de nombreux produits de cosmétiques solides.
- le déodorant Les Petits Prödiges, qui permet de garder le geste.
- la gamme vegan de Lush, et on adore la crème main solide, la seule solide qu’on aie vue !
- Ciment et ses savons graphiques vegan, fabriqués à Paris.
De plus en plus de boutiques spécialisées dans la transition vers le zéro déchet se développent. Voici celles dont on a entendues du bien :
- Altermundi, la référence : www.altermundi.com
- L’intendance : www.lintendance.co
- Pousse-Pousse : www.pousse-pousse.com
- Les Glaneuses : www.lesglaneuses.fr
Des ressources pour aller plus loin
- L’association Zero Waste France : www.zerowastefrance.org.
- Le site Zero Waste Home, créé par Béa Johnson : www.zerowastehome.com.
- Le site de Famille Zéro Déchet, avec de nombreuses astuces pour les familles (attention, tout n’est pas vegan) : www.famillezerodechet.com
- 516kg en moyenne de déchets par personne et par an – Source : Ministère de l’Environnement
- En France, seul 26% du plastique est recyclé (Source : Plastics Europe en 2016, derniers chiffres disponibles).
Et vous ? Avez-vous commencé une démarche zéro déchet ? Qu’est-ce qui vous bloque ? Qu’est-ce que vous aimeriez savoir ?
Dites-nous en commentaire !